Ik geloof in de kracht van ontspanning, zachtheid en rust. De kracht van ‘gewoon’ helemaal jouw prachtige zelf zijn. Als ons zenuwstelsel niet hoeft te vechten, vluchten of bevriezen kan elk onderdeel in ons lichaam zich bezig houden met waar het voor gemaakt is en kunnen alle delen optimaal en in harmonie met elkaar samenwerken, Dan hoeven we niet (onbewust) over onze eigen grenzen te gaan om iets te bereiken, maar kunnen we onze grenzen voelen en respecteren. In deze aanwezigheid in onszelf kunnen we onze grenzen met  liefde, zachtheid en aandacht  stapje voor stapje laten meebewegen, terwijl we genieten van elk moment. Op die manier wordt de ruimte waarin je je comfortabel voelt steeds groter en kun je steeds meer bereiken met minder stress. 

Daarom word ik blij van het ondersteunen, inspireren en begeleiden van individuen of groepen om thuis te komen in hun unieke zelf. Ik bied de ruimte, rust en veiligheid om je eigen flow te (her)ontdekken, daar (weer) op te vertrouwen en van daaruit te leven. Door middel van beweging, transformatief coachen en energetische ondersteuning help ik je jouw innerlijke kracht te versterken, terwijl je dat wat jouw in de weg staat loslaat of transformeert. 

 

Ik voel me dankbaar en verguld als ik zie dat schouders zich ontspannen, ogen weer gaan stralen en er n glimlach doorbreekt op iemands gezicht als stress of weerstand worden verzacht, losgelaten en omgezet in nieuwe mogelijkheden.

Ik ben moeder van 2 zonen van 17 en 19 (mijn trots en allergrootste leraren) en ben gek op de zee, de duinen en pure chocola. Ik ben n extraverte introvert, n praktische dromer en zet problemen graag om in nieuwe mogelijkheden. 

 

KENNISMAKING: 

Neem vrijblijvend contact op voor een intake gesprek: we kijken waar jouw behoeften liggen en wat ik voor jou kan betekenen. 

 

AANBOD: Aangezien iedereen uniek is werk ik het liefst vanuit de persoon (en zijn het niet de tools, technieken of modaliteiten die sturend zijn, maar jouw behoeften op dit moment). Ik werk vanuit het holistische perspectief dat er vanuit gaat dat alles met elkaar verbonden is. Je emoties, je gedachten, je lichaam, je ziel, je energie en je omgeving. Een disbalans op het ene niveau, kan de andere niveau’s beïnvloeden. Liever dan symptomen fixen (tenzij daar acuut de noodzaak toe is), duik ik met je naar de onderstroom die de disbalans veroorzaakt, zodat we ruimte kunnen maken voor het herstellen van jouw natuurlijke balans zodat jouw energie weer vrijuit kan stromen en jij in flow jouw unieke pad kunt bewandelen. 

 

SOUL YOGA

Sinds 2007 geniet ik van het geven van yogales, met een vleugje tai chi en shiatsu of reiki. Op het fundament van mijn opleidingen bij Vyasa Yoga Singapore (200++) en Strala Yoga (500+), focus ik me in mijn lessen op het loslaten van stress, spanning en weerstand door in te pluggen in jezelf, te verbinden met je ademhaling, te bewegen vanuit je midden, met zachtheid, in harmonie en op jouw eigen unieke manier. Zo oefen je om aanwezig te zijn in je lijf en in het moment, om de verleiding te weerstaan om verder te willen zijn dan waar je nu bent en ontdek je dat, juist door die berusting en door meer te genieten, je verder komt dan je dacht. Bovendien geef je je lichaam de kans om vastgezette energie weer te laten stromen en ontdek je hoe fijn het is om met je lichaam samen te werken (ipv het te gebruiken). Het doel is genieten! Regelmatig ontstaan op de mat zo maar diepe inzichten of zijn shifts voelbaar. Door naar binnen te gaan word jij je eigen healer, guru of teacher. Zo dierbaar om daar getuige van te mogen zijn. Neem contact op voor de mogelijkheden voor een privéles, lessen voor je bedrijf, lessen tijdens jouw retreat of lessen om jouw training of  workshop kracht bij te zetten door je boodschap ook voelbaar te maken in het lijf (embodiment). 

 

TRANSFORMATIEF COACHEN

In mijn 1 op 1 coaching werk ik vooral intuitief en maak ik gebruik van dat wat opkomt uit de tools die ik in de afgelopen ruim 20 jaar heb geleerd uit mijn eigen ervaringen en opleidingen (oa NLP Master Practitioner, Shadow Breakthrough Coaching (Integrative Coach Professional with the late Debbie Ford), Conscious Creation University (Jarrad Hewett), Agent of Conscious Evolution (with Barbara Marx Hubbard)  en het door mij ontwikkelde SHIFTing proces). De focus ligt niet alleen op het jou inspireren, begeleiden en ondersteunen om een nieuw perspectief en nieuwe mogelijkheden te ontdekken, maar ook op het daadwerkelijk shiften van je energie voor blijvende en “embodied”  transformatie. 

 

ENERGETISCHE SESSIES 

In mijn energetische sessies mag je heerlijk ontspannen op een massage bed (kleding aan) en ga ik na een korte intake ook intuitief te werk, waarbij ik put uit mijn ervaring en opleidingen als Reiki Master, BodyTalkSystem Practitioner en Living Sound-Light Systems-facilitator. Door in te tunen en verbinding te maken met jouw energie gaan we op zoek naar wat op dit moment de meeste aandacht nodig heeft en geven ruimte aan blokkades, op zowel mentaal, emotioneel, fysiek, energetisch en spiritueel niveau, zodat ze in aandacht en met zachtheid  kunnen worden losgelaten en jouw energie weer beter kan stromen. In deze sessies merk ik dat het steeds minder nodig is om ‘de verhalen’ te achterhalen en er op veel niveau’s shifts plaatsvinden ‘simpelweg’ door jezelf toe te staan je zelfhelend vermogen te activeren. Door middel van lichte aanrakingen, zacht tappen, soms klank of de blueprints van het Living Light-Sounds System, worden blokkades losgelaten en energie in beweging gebracht, De persoonlijke ervaring kan varieren van diepe ontspanning, een gevoel van verruimd bewustzijn of je meer heel, geaard of compleet voelen, tot aan diepe herkenning voor de ziel. 

____________

 

Aangezien alles met elkaar verbonden is, komen in elke benadering delen van de andere benaderingen terug en worden deze waar nodig geintegreerd. 

 

SOULRETREATS

In deze groepsessies of mini soulretreats breng ik meerdere elementen uit mijn schatkist samen voor steeds weer een nieuwe ervaring van de kracht van het activeren en versterken van jouw ‘soulvibration’ . Diepe ontspanning, thuiskomen in je lichaam en ultieme selfcare zijn vaste onderdelen van deze magische bijeenkomsten.

 

SOULRETREATS WITH FRIENDS

De eerste Soulretreat with friends staat gepland! En wat voor één: Van 9-16 november 2024 verwelkomen Victoria Webby en ik je aan het prachtige meer van Atitlán in Guatemala, waar je je kunt onderdompelen in self-care en voeding voor jouw ziel in de vorm van oa soulyoga, diepgaande meditaties, liefdevolle energetische transmissies, soundhealing, dans, heerlijk vers eten, tijd voor jezelf, een lokale cacao-ceremonie en fire-ceremonie, om nog niet te spreken over het prachtige meer en de omgeving. Je bent zo welkom!